Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 67,46g | Prot: 105,02g | Carbs : 154,52g.
Pequeno Almoço: Президент Сыр Бри, ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Ашан Помидор. Almoço: Президент Сыр Бри, Село Зеленое Сливки 33%, Coffee (Brewed From Grounds), Метро Лосось Атлантический. Jantar: Лама Печенье Овсяное , Тайга-Продукт Кедровые Орехи, ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Outros: Каждый День Курага . mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|