Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Líp: 56,13g | Prot: 58,31g | Carbs : 72,67g.
Pequeno Almoço: Авокадо Авокадо, Гарнец Рисовая Мука, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), ВкусВилл Яйцо Куриное, Творог 5%. Almoço: Магнит Морковь Вареная, Картошка Вареная, Крекис Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Свекла Вареная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|