Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
54,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1255 kcal
|
Líp: 53,06g | Prot: 79,84g | Carbs : 114,55g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин, Кофе, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Меридиан Форель Слабосоленая Набор К Пиву. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Рыбная, Свекольник, Картофельное Пюре. Jantar: Хамса, Зао Хлеб Батон Белый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Bucheron Трюфель Классический, Кофе, Шпинат, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АнтонинаКирбатова
|