Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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108,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 40,73g | Prot: 72,67g | Carbs : 168,18g.
Pequeno Almoço: Hero Marmellata Frutti di Bosco , Calvé Peanut Butter, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Spremuta 100% di Arance Rosse . Almoço: Fragole, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, La Doria Lenticchie. Jantar: Fiorentini Choco Rice, Bonduelle Fagiolini Fini Tagliati, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Rosa, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Pangrattato. Snacks/Outros: Ristora The al Limone, Rustico. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de monikioffi_90
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