Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2014
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84 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 26,78g | Prot: 77,80g | Carbs : 259,07g.
Pequeno Almoço: Bevanda di Succo di Mela, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Carrefour Bio Cuor di Mirtillo, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Almoço: Caffè Espresso, Insalata Verde con Verdure Assortite, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Ravioli al Vapore, Uramaki, Sushi. Jantar: Coop Succo Ananas 100%, Mortadella. Snacks/Outros: Vitasnella Fruit Cracker Mela e Cannella, Golia Activ Plus. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ADV1986
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