Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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89,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1760 kcal
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Líp: 120,93g | Prot: 78,37g | Carbs : 92,54g.
Pequeno Almoço: İçim Yoğurt , Balparmak Süzme Çiçek Balı, Migros Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almoço: Migros Muz. Jantar: Köfteci Yusuf Köfte, İHE Beyaz Ekmek, McDonald's Akdeniz Salata (Sossuz), İçim Yoğurt . mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de deringezgin
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