Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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71,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 55,46g | Prot: 58,32g | Carbs : 171,93g.
Pequeno Almoço: Лента Каша 6 Злаков. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлеб Насущный Куриная Грудка с Овощами, Табрис Капуста Жареная. Jantar: Кофе Латте, Перекресток Пирожок с Яблоком. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de akoshevarova4
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