Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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53,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Líp: 43,99g | Prot: 89,16g | Carbs : 265,61g.
Pequeno Almoço: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots, Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Jantar: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Jennie-O Taco Seasoned Ground Turkey, Hy-Vee Whole Wheat Tortillas. Snacks/Outros: Anderson Erickson Lowfat Yogurt - Strawberry Cheesecake, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup), Air Popped Popcorn, Brim's Hot Crunchy Cheese Curls, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Chocolate Cupcake with Icing or Filling. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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