Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Líp: 71,06g | Prot: 81,87g | Carbs : 209,57g.
Pequeno Almoço: Herbalife Colágeno, Maca, Café, Lay's Papas Fritas, San Francisco Queso Fresco, Bimbo Pan Blanco. Almoço: Kellogg's Zucaritas , Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Frutilla, Sabor Peruano Choclo en Grano, Café, Palta Hass, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Pechuga de Pollo. Jantar: Pan de Ajo, Pizza de Carne y Verduras (36 Cm). Snacks/Outros: Powerade Powerade Zero. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dela Núñez
|