Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
68,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2300 kcal
|
Líp: 90,62g | Prot: 101,69g | Carbs : 268,63g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Попкорн с Солью, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный. Almoço: Суп из Сайры, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Jantar: ВкусВилл Паштет из Мяса Индейки, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. Snacks/Outros: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Малина-Шиповник, Global Village Черника, Яблоко, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
|