Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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47,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 52,39g | Prot: 100,67g | Carbs : 268,66g.
Pequeno Almoço: Pan Integral, Palta, Colun Leche Cultivada Light (180ml). Almoço: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Paradiso Tutti Frutti, Pechuga de Pollo a la Plancha. Jantar: La Fête Galletas, Quaker Hearts, Colun Yoghurt Light, Lider Torta Merengue Frambuesa, Cinnabon Cinnabon Classic, Leche Descremada, Cola Cao Pillows. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami@banani
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