Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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82,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 59,25g | Prot: 52,07g | Carbs : 262,02g.
Pequeno Almoço: Sargento Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Stok Cold Brew Iced Coffee, Great Value Sliced Frozen Strawberries, Bananas, Spinach. Almoço: Hunt's Chocolate Pudding Snack Pack, Great Value Honey Ham, Coca-Cola Coke Zero, Great Value Sea Salt Veggie Straws, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Jantar: Kraft Macaroni & Cheese Original. Snacks/Outros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Sundae Shoppe No Sugar Added Chocolate Fudge Pop. mais...
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330 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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