體重92.3 體脂32.2 基代1680 內臟16 肌肉59.4 骨3.2 肥了 91像曇花啊😭😭😭
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 92,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2435 kcal
|
Líp: 98,44g | Prot: 85,55g | Carbs : 299,12g.
Pequeno Almoço: 可果美 鳳梨綜合果汁, 全聯 香芋布丁蛋糕. Almoço: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯, 煮熟的綠色椰菜, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬. Jantar: 馬可先生 起司乳酪蛋糕, 排骨便當, 排骨湯. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de josephc0917
|