Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1157 kcal
|
Líp: 33,39g | Prot: 91,70g | Carbs : 119,13g.
Pequeno Almoço: 착한먹거리 호박즙. Almoço: 소와나무 체다치즈 클래식, 서울우유 저지방 나 100%, 찐감자, 배추김치, 달걀. Jantar: 샘표 맛간장, 찐밤, 오뚜기 연와사비, 연어구이. Snacks/Outros: 머슬팜 컴뱃100%웨이 쿠키앤크림. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 크림치즈베이글'__'
|