Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Líp: 77,13g | Prot: 120,76g | Carbs : 72,32g.
Pequeno Almoço: Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. Almoço: Село Зеленое Творожное Зерно для Салата, Магнит Грейпфрут, Ашан Киви, Воздушный Молочный Шоколад, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Фундук Фундук. Jantar: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Зеленая Фасоль (Замороженная), Пангасиус. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|