Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
53,2 kg
Perdidos até agora: 26,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 61,64g | Prot: 70,66g | Carbs : 178,09g.
Pequeno Almoço: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чай, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Bonfesto Рикотта Лайт, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Красная Цена Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой). Almoço: Троекурово Бедро Куриное, Белый Рис (Длиннозерный). Jantar: Лента Колечки с Маком. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gvens
|