Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 50,21g | Prot: 105,20g | Carbs : 155,97g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Velle Овсяный Велле Питьевой Облепиха. Almoço: Азия Капуста по-Корейски с Морковью, Редис, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Олейна Подсолнечное Масло, Ермолино Пельмени Добрые. Snacks/Outros: Чистая Линия Спиролло, Лента Яблоко. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tehas827
|