Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 42,01g | Prot: 64,27g | Carbs : 145,37g.
Pequeno Almoço: Fuel Granola, Kellogg's Fruit N Fibre, Tesco Skimmed Milk. Almoço: Iceland Thin & Crispy Cheese & Ham Pizza. Jantar: Sponge Cake (Commercial) , Co-Op Meringue Nests, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 0.3 cm Fat). Snacks/Outros: White Table Wine , MyProtein Protein Crisps - Sweet Chilli & Sour Cream. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Domflawn
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