Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Líp: 47,38g | Prot: 51,15g | Carbs : 154,94g.
Pequeno Almoço: Haribo Жевательный Мармелад, Лента Сыр Российский, Магнит Хлеб Городской, Ермолино Печенье Хлебцы Московские, Карат Сыр Десертный Карамель. Almoço: Haribo Жевательный Мармелад, Яйцо, Matti Каша 7 Злаков. Jantar: Карат Сыр Десертный Карамель, Магнит Хлеб Городской, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Гречка Отварная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|