Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1164 kcal
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Líp: 60,58g | Prot: 66,33g | Carbs : 85,10g.
Pequeno Almoço: Гарнец Овсяная Мука , Nesquik Какао-Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Чай, Сыр Российский. Almoço: Майонез, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hochland Фетакса. Snacks/Outros: Верес Икра Грибная, Край Каравай Батон Нарезной. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de blockb1708
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