Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1662 kcal
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Líp: 77,42g | Prot: 109,60g | Carbs : 111,27g.
Pequeno Almoço: Café, Campina Crema de Leche, Hacendado Bebida de Almendras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aguacate, Hacendado Pan de Molde 100% Integral . Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, Huevo Frito, Patatas Fritas. Jantar: Frambuesas, Life Pro Casein Pro Choco Jungle, Azúcar, Leche (Leche Entera). Snacks/Outros: Pan de Pueblo, Cerveza con Limon. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de shnufi
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