Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 72,02g | Prot: 55,50g | Carbs : 175,94g.
Pequeno Almoço: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Лента Мед Липовый, Радость Вкуса Сыр Российский Классический , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Leti Хлебцы Овсяные, Кукурузная Каша на Молоке. Almoço: Подсолнечное Масло, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Песочное Печенье, Рыбные Котлеты, Картошка Вареная, Джанкойское Молоко Молоко 2,5%. Jantar: Наша Ферма Марципан, Конти Конфеты Тими , Макфа Венские Бисквиты, Индилайт Ветчина из Индейки, Leti Хлебцы Овсяные. Snacks/Outros: Лента Мед Липовый, Красная Цена Сыр Российский, Сливочное Масло. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marika66608
|