Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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52,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Líp: 83,08g | Prot: 59,56g | Carbs : 284,80g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Almoço: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain, Great Value Orange Marmalade, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Jantar: Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Publix New England Style Clam Chowder, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer. Snacks/Outros: Storck Merci, Coconut King Shredded Coconut, Pineapple , Jell-O Ready To Eat Berry Blue Gelatin Dessert, Planters Mixed Nuts. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joe Alec
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