Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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85,6 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 28,34g | Prot: 46,46g | Carbs : 163,31g.
Pequeno Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted Sour Dough Bread. Almoço: Macro Natural Cashews, Bananas . Jantar: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Lean Cuisine Indian Butter Chicken with Rice. Snacks/Outros: Ice Cream Cone, Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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