Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2022
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50,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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544 kcal
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Líp: 17,93g | Prot: 18,70g | Carbs : 77,60g.
Pequeno Almoço: Lotte Choco Pie. Jantar: Nasi Putih, Tempeh (Cooked) , Bango Kecap Manis. Snacks/Outros: Nestle Bear Brand. mais...
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1533 kcal
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Exercício:
Agachamento - 20 minutos, Musculação - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de REHASYHP
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