Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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67,2 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Líp: 97,00g | Prot: 86,89g | Carbs : 24,18g.
Pequeno Almoço: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Almoço: Keto Choc Phili Cheese Fat Bomb, Raspberries , Cucumber (with Peel) , Grape Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) , Blackberries , Macro Australian Macadamias, Boiled Egg. Jantar: Broccoli , Cauliflower , Olive Oil , Rump Steak. Snacks/Outros: Keto Choc Fudge, Vitawerx White Chocolate Bar, Nobbys Pork Crackle, Keto Lemon Cake. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de kattdivine75
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