Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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64,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 64,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1255 kcal
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Líp: 46,17g | Prot: 71,84g | Carbs : 141,33g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Woolworths 7 Seeds & Grains Hi Fibre Low GI Bread, Coles Swiss Style Cheese Slices, Don Shaved Leg Ham, Flora Light Margarine, Red Tomatoes . Jantar: Super Nature Super Pulses Thai Green Chicken Curry . Snacks/Outros: Strepsils Honey & Lemon Lozenges, Raspberries , Tasti Salted Caramel Nut Bar, Pears . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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