Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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63,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 57,66g | Prot: 41,92g | Carbs : 236,25g.
Pequeno Almoço: Selai Kacang Halus (dengan Garam), Gado Gado. Almoço: Biskuat Original, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Arnott's Nyam Nyam Fantasy Stick, Lemonilo Mie Goreng. Snacks/Outros: Biskuat Original, Jus Jeruk, Chupa Chups Lolly, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mais...
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A Perder 6,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de dethv
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