Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
69 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2110 kcal
|
Líp: 86,40g | Prot: 92,94g | Carbs : 245,35g.
Pequeno Almoço: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Печеночный Торт. Almoço: Яблочное Варенье, Блины на Молоке, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Печеночный Торт. Jantar: Апельсин, Магнит Яблоко, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Козий Сыр (Полумягкий), Есть Вкусно Торт Печёночный , Пир Город Булочка с Творогом и Изюмом. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Апельсин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Козий Сыр (Мягкий), Чесночный Хлеб, Помидоры, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|