Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Líp: 33,03g | Prot: 94,09g | Carbs : 168,79g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Соленья, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Outros: Торт, Магнит Банан. mais...
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A Perder 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aijamalll
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