|
mari kita mulai dari awal lagi wkwk
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 51,48g | Prot: 59,27g | Carbs : 154,52g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Putih, Soto Ayam. Almoço: Sempol. Jantar: Telur Ceplok, Nasi Goreng, Yakult Yakult. Snacks/Outros: Putu Mayang. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nanaspn
|