Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
62,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 49,78g | Prot: 53,86g | Carbs : 177,92g.
Pequeno Almoço: Капучино, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit. Almoço: Лента Чесночная Булочка, Салат Оливье, Sogdiana Конфеты Манго, Яблоко, Вкуснотеево Био Кефир 1%. Jantar: Абрико Топпинг Клубничный , Банановые Оладьи, Вкуснотеево Кефир 1%, Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Шоколадные Вафли, Мандарины. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|