Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2028 kcal
|
Líp: 86,13g | Prot: 88,96g | Carbs : 220,25g.
Pequeno Almoço: Лента Яблоко, Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Almoço: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Челны Хлеб Хлеб Серый, Вареное Яйцо, Роллтон Горячая Порция с Курицей. Jantar: Простоквашино Ряженка 3,2%, Магнит Банан, Голден Яблоко , Альпен Гольд Шоколад Фундук. Snacks/Outros: Магнит Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|