Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2022
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56,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Líp: 44,46g | Prot: 93,51g | Carbs : 122,27g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Овсяноблин, Кофе, Край Каравай Хлеб Тостовый, Замороженные Ягоды, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком. Almoço: Петрушка, Помидоры, Хорошее Дело Фарш Куриный, Гречка Отварная. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Outros: Банан, Яблоко Голден. mais...
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245 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 3 minutos, Apple Health - 21 horas e 57 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anna__rich
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