Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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96,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 64,91g | Prot: 53,16g | Carbs : 26,28g.
Pequeno Almoço: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Mermelada de Melocotón, Naturpan Pan Proteico. Almoço: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo, Hacendado Almendra Natural. Jantar: Pan Proteico, Mayonesa Casera. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfred41
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