Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
53,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1643 kcal
|
Líp: 26,84g | Prot: 84,79g | Carbs : 290,93g.
Pequeno Almoço: Milk, Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Pillsbury Funfetti Pancake Mix, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Jantar: Great Value Black Forest Ham, Apples, Marketside Wheat French Bread. Snacks/Outros: Kellogg's The Elf on The Shelf Sugar Cookie Cereal, Apples, Air Popped Popcorn, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Pillsbury Cookies Ready To Bake - Three-Heart Shape. mais...
|
A Perder 7,6 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sara7200
|