Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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66 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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762 kcal
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Líp: 12,12g | Prot: 41,66g | Carbs : 123,89g.
Pequeno Almoço: Milbona Bebida de Aveia Bio, Ananás, Philadelphia Philadelphia Light , Tortilha de Milho. Almoço: Melancia, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Continente Cuscus, Lidl Atum Ao Natural, Freshona Cogumelos Laminados . Jantar: Maçã. Snacks/Outros: McDonald's Sundae de Caramelo (154g), Morangos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mena365
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