Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
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99,7 kg
Perdidos até agora: 79,0 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Líp: 22,33g | Prot: 81,61g | Carbs : 104,53g.
Pequeno Almoço: Beets, Starbucks Pike's Place Roast (Venti) , Milk (Nonfat), Starbucks VIA Ready Brew - Colombia. Almoço: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Starbucks Pike's Place Roast (Venti) , Milk (Nonfat). Jantar: Daisy Light Sour Cream, San Marcos Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Thomas' Light English Muffin, Organic Grape Tomatoes, Red Bell Pepper, Zucchini, Onions, Garlic, Broccoli, Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded) , Better'n Eggs Better'n Eggs, Organic Grape Tomatoes, Red Bell Pepper, Zucchini, Onions, Garlic, Broccoli, Olive Oil, Parmesan Cheese (Shredded) , Better'n Eggs Better'n Eggs. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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 Comentários
Blue for the first time toward my final goal. Woo hoo.
12 mar 22 por membro: gastropod
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Blue is so good! Congratulations.
12 mar 22 por membro: Fritzy 22
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Congratulations! Yay for the new color!!!
👍👍💪
12 mar 22 por membro: 3dkids2
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You totally got this gp 👍👍
12 mar 22 por membro: sk.17
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Your doing wonderful gastropod
13 mar 22 por membro: buenitabishop
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14 mar 22 por membro: cmj29
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14 mar 22 por membro: caraken
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