Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2014
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34 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1229 kcal
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Líp: 50,42g | Prot: 77,82g | Carbs : 130,97g.
Pequeno Almoço: Canela, Abacate, Tal e Qual Adoçante, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Fugini Ketchup Zero, Ceratti Lombo Canadense, Abobora Cabotian Cozida, Batata Doce, Hellmann's Maionese Limão, Hemmer Mostarda Amarela. Jantar: Batata Doce, Brócolis, Salmão, Quiabo Cozido, Quero Feijão Preto Pronto, Repolho Refogado. Snacks/Outros: Fresh Food Abacate, Cacau Show Tablete De Chocolate Amargo 85% Cacau, Maçãs Gala, Morangos, Banana Nanica. mais...
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826 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pandaownt
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