Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Líp: 47,71g | Prot: 55,84g | Carbs : 233,47g.
Pequeno Almoço: Батон, Царицыно Сосиски Молочные Премиум, Яичница, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком. Almoço: Красное Яблоко, Белые Грибы (Обжаренные), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Bonduelle Кукуруза, Мистер Хе Морковча, Рис Вареный. Jantar: Банан, Красное Яблоко, Буше Зерновой Хлеб, Салат Овощной со Сметаной, Помидоры, Белые Грибы (Обжаренные), Сосиска Индейки. Snacks/Outros: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком, Варенье из Смородины, Пирог, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|