Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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63,5 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1400 kcal
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Líp: 74,88g | Prot: 71,64g | Carbs : 110,77g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Бабушкина Крынка Масло!!!, Соседи Рис!!!. Almoço: Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Лук, Савушкин Продукт Пудинг, Яйцо, Яйцо, Кальмар. Jantar: Картофель, Петруха Крыло Цыплёнка-Бройлера. Snacks/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Минск Арахисовая Паста!!!. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mаpишка
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