Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2022
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4434 kcal
|
Líp: 204,92g | Prot: 242,70g | Carbs : 397,50g.
Pequeno Almoço: Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Солнцепек Панкейки, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо, Сыр Тильзитер, Троекурово Грудка Куриная. Almoço: Konti История Востока, Ермолино Печенье "Малиновка". Jantar: Макфа Пшеничная Мука, Сыр Тильзитер, Яйцо, Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Outros: Ермолино Печенье "Малиновка". mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ярослав Сорокин
|