Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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79,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Líp: 74,51g | Prot: 67,58g | Carbs : 178,04g.
Pequeno Almoço: Croissants au Beurre, Paul Pain Au Chocolat, Bonne Maman Confiture de Framboises. Almoço: Herta Knacki , St Hubert Oméga 3, Charal Pavé de Bœuf , Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites). Antes do Jantar: Affligem Bière Blonde. Jantar: St Môret St Môret, Auchan Chair à Saucisses Supérieure, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ysilith
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