Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 56,28g | Prot: 57,52g | Carbs : 126,71g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Хлебец, Пятерочка Сахар. Almoço: Глобус Паста с Ветчиной, Помело. Jantar: Ратибор Варенье Клубничное, Гост Сгущёнка с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо. Snacks/Outros: Шоколадница Печенье Кокос-Апельсин. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lapshinaelena19
|