Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 42,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Líp: 41,55g | Prot: 100,32g | Carbs : 185,07g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Инжир, Простоквашино Сливки 10%, Голубика, Яичный Белок, Haferflocken Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста. Almoço: Шампиньоны, Лук, Гречка Отварная, Тунец в Воде (Консервы), Помидоры. Jantar: Тунец в Воде (Консервы), Фасоль Стручковая, Дижонская Горчица, Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Outros: Арахисовая Паста, Nakd Blueberry Muffin, Клубника, Alpro Кокосовое Молоко. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Очень хочется, чтобы Ваши мысли не были такими, как мои ранее🤨
Сразу говорю, они - иррациональные 😬
«Вес уже критически низкий, но, так хорошо быть худой 😌 А может и ещё 🤏 О, опять на полкило больше 😬 Вика, ты же хотела 50 кг, а тут всего 48😏 Ну, это же на полкило больше 😒 Больше нельзя 😅🤓🤔»
13 mar 22 por membro: Вікторія Головченко
|
Я не знаю что с весами, в одном месте одно, в другом другое, пол часа с ними маялась 🤔 поставила в одно место, взвесила мужа, буду по нему ориентироваться.
13 mar 22 por membro: minus42kg
|
Казалось бы что у меня такая уверенность в себе, если посмотреть со стороны, а мысли дааа, точно такие же как и у вас 😅 я вообще удивляюсь читая ваши посты, как в зеркало смотрю, ну на столько все одинаково, мысли до мелочей 🙈
13 mar 22 por membro: minus42kg
|
Давно уже хотела вам это сказать
13 mar 22 por membro: minus42kg
|
На счёт весов, они всегда стоят у меня в одном месте и я, стараюсь, максимально к ним не прикасаться 😅
13 mar 22 por membro: Вікторія Головченко
|
А на счёт «подачи себя/хода мыслей» - да, Вы правы! Сходства на лицо 😏
Но, мне это льстит, так-как я нахожу Вас очень интересной личностью и черпаю мотивацию 😉
13 mar 22 por membro: Вікторія Головченко
|
Мы в гостях, большая семья тут, весы постоянно двигают, для них не отведено отдельное место к сожалению 🥲
13 mar 22 por membro: minus42kg
|
Первый признак что человек интересен, это замечать его отсутствие, в этом приложении пока замечаю если отсутствуете вы 😌
13 mar 22 por membro: minus42kg
|
Ооо, спасибо!
Достаточно тонкий и приятный комментарий😏😉
13 mar 22 por membro: Вікторія Головченко
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de minus42kg
|