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Finally hit my first milestone!🥳 time to set some new goals…
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74,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 53,43g | Prot: 72,80g | Carbs : 147,74g.
Pequeno Almoço: Tesco Strawberry Jam, Coffee with Milk, Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf, Benecol Buttery. Almoço: Co-Op Yellow Pepper, The Fishmonger King Prawns, Sainsbury's Sugar Snap Peas, Tesco Cucumber , Tesco Garlic & Herb Soft Cheese 50% Less Fat, Brooklea Protein Yoghurt . Jantar: Tesco Medium Eggs, Tesco Mozzarella, Nong Shim Shin Ramyun. Snacks/Outros: Lotus Biscoff with Belgian Chocolate, Tea with Milk. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de FAli97
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