Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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55,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Líp: 48,86g | Prot: 103,27g | Carbs : 192,22g.
Pequeno Almoço: Auchan Magdalenas Redondas, Mercadona Pan Centeno, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso de Untar Light. Almoço: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Solomillo de Cerdo. Jantar: Mercadona Pan Centeno, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Mezcla Frutos Secos, Proteína Aislada de la Soja. Snacks/Outros: Hacendado Mezcla Frutos Secos, Cerveza sin Alcohol. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de papafrita33
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