Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2014
|
88 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
825 kcal
|
Líp: 23,24g | Prot: 79,57g | Carbs : 73,85g.
Pequeno Almoço: Худеем За Неделю Чай Похудин, Сваля Сыр Литовский 45%, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Данон Йогурт Клубника и Земляника, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Треска Отварная. Jantar: Простоквашино Кефир 2,5%, Данон Йогурт Вишня Черешня, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andrey_id
|