Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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82,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 39,57g | Prot: 52,37g | Carbs : 151,49g.
Pequeno Almoço: Indomie Mi Goreng. Almoço: Cooked Vegetable Combinations (Broccoli, Carrots, Corn and Cauliflower), Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Brown Rice. Jantar: Sushi Tei Green Salad, Sesame Seed Salad Dressing , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten). Snacks/Outros: California Rolls. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nyaunyaw
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