Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2022
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149,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 51,89g | Prot: 108,56g | Carbs : 169,87g.
Pequeno Almoço: Dole Frozen Strawberries, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Great Value Frozen Peaches, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Oatmeal, Ocean Spray Diet Cran-Grape Juice. Almoço: Publix Red Seedless Grapes, Jumbo Premium Beef Franks, Hotdog Buns. Jantar: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Broccoli Florets, Cheddar Shredded Cheese, Real Bacon Bits. mais...
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A Perder 8,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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